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En muchas ocasiones a lo largo de la vida podemos encontramos ante situaciones complicadas, que pueden sobrepasarnos, sobrepasan nuestros recursos, y no nos permiten tener una vida cotidiana tranquila.

Esto podría deberse a una situación puntual, o a múltiples situaciones que se han venido dando a lo largo del tiempo. Un proceso terapéutico puede ser una herramienta para aquellas personas que desean tener una ayuda externa para intentar solucionar un problema o en general cualquier otra circunstancia que provoca la sensación de malestar, de que no funcionamos como nos gustaría hacerlo, que no llevamos las riendas de nuestra vida.

¿Cómo trabajo?

Mi forma de trabajar es integral, por lo que incorporo técnicas de diferentes enfoques psicológicos con los que me identifico, como la Terapia Sistémica, además de técnicas cognitivo conductuales. Esto me permite tener en cuenta tanto el marco histórico-familiar de la persona que tengo delante, como sus vínculos emocionales y los pensamientos que le influencian, por lo que puedo amoldar mi forma de trabajar a las necesidades de cada persona que se sienta frente a mí en las sesiones.

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